Momen singkat sering kali menjadi jeda yang paling efektif. Tanpa perencanaan, momen ini muncul di […]
Mengikuti Ritme Hari agar Jeda Terjadi dengan Sendirinya
Ritme hari yang mengalir membantu jeda terjadi tanpa harus dipikirkan. Ketika kita bergerak mengikuti tempo […]
Membiarkan Jeda Hadir Alami di Tengah Aktivitas Harian
Dalam keseharian yang berjalan terus, jeda sering dianggap sesuatu yang harus diingatkan. Padahal, jeda bisa […]